很多宝妈疑惑，生完宝宝为什么会出现盆底肌损伤?其实怀孕和分娩本身，就会给盆底带来负担，产后出现盆底肌损伤是很常见的情况。

　　孕期随着胎儿慢慢长大、体重不断增加，胎体逐渐下降，持续压迫盆底肌肉。同时孕期脊柱会向前突出，身体重力直接作用于盆底，长期受力就会慢慢损伤盆底结构。到了分娩阶段，盆底肌肉还会受到胎儿的挤压与撕扯，进一步加重损伤，引发不同程度的盆底功能障碍。

　　不管是顺产还是剖宫产，都可能出现盆底肌受损，不要以为剖宫产就能避开这个问题。盆底损伤可能带来漏尿、下坠感、阴道松弛等困扰。

　　建议产后 42 天复查时，主动做盆底功能评估。早发现、早干预，在专业指导下进行盆底康复训练，能更好地恢复盆底功能，减少远期问题。产后康复不是可有可无，是宝妈关爱自己很重要的一步。

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　　特色手法治疗:由经验丰富康复治疗师一对一操作，针对性改善尿失禁、脏器脱垂、腹直肌分离、骨盆倾斜等问题。包含：盆底筋膜手法松解、腹直肌分离手法修复、骨盆体态调整、WAFF 盆底力学运动康复训练。

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